Ist Nahrungsergänzung sinnvoll? Und wenn ja welche?

Mein Selbsttest Effect Food

Fazit: Es geht mir besser als je zuvor!

  • Selbst nach wenig Schlaf bin ich fit und motiviert
  • Ich fühle mich in meinem Körper sehr wohl und habe richtig Lust mich zu bewegen und mache mehr Chi Gong und Yoga
  • Ich habe das Gefühl, dass ich mich länger konzentrieren kann
  • Meine Erkältung war nicht so heftig als sonst und schneller vorbei
  • Ich habe keinen Heißhunger auf Süßes oder Salziges sondern greife eher zu Obst

Seit vielen Jahren achte ich auf meine Ernährung, baue mein Gemüse selbst im Garten an, kaufe den Rest regional und bio, kaufe keine Fertigprodukte, esse kein Fleisch, sehr wenig Zucker und Weißmehl u.v.m.

Mit meinen beiden Hunden bin ich immer ausreichend in Bewegung an der frischen Luft und fühlte mich gut in meinem Körper.

Nun gibt es seit Mitte November Vitamine von Dr. Juchheim und da er sie so toll erklärte, habe ich sie einfach ausprobiert:

 

Ich bin total begeistert! Und deshalb möchte ich Euch hier einen kleinen Überblick geben:

Alle Produkte sind bio-zertifiziert und vegan.

Day-to-Day Vitamin D + Sango Koralle + Vitamin K2

Vorteile

  • Calcium, Magnesium, Vitamin D und Vitamin K2 tragen zu gesunden Knochen bei.
  • Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.
  • Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Day-to-Day Vitamin-C-Komplex + R-Alpha-Liponsäure

Vorteile

  • Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, der Psyche und des Nervensystems bei.
  • Vitamin C trägt dazu bei, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knorpel und Knochen, der Haut, der Zähne und des Zahnfleisches bei.
  • Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Day-to-Day Multivitamin Mineral Komplex

Vorteile

  • Schutz und Regeneration der Zellen – ideal für Gesundheit, Energie und Kraft.
  • Aktiviert die natürlichen Lebenskräfte in unseren Zellen für einen aktiven Lebensstil.

 

 

 

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